Im Hier & Jetzt – oder einfach mal nur “SEIN”

Liebe Leser & Leserinnen,

vielen von uns fällt es schwer einfach mal nur im Hier & Jetzt zu sein.

Warum fällt es uns nur so schwer ? Mit Hilfe kleiner Achtsamkeitsübungen hier auf meinem Blog kannst du für dich immer mehr im Hier & Jetzt sein.

Deshalb gilt ganz knapp und kurz für heute – JUST BE – Einfach nur SEIN

 

 

Alles sein lassen. Seine Umwelt, sich selbst und einen tiefen Atemzug nehmen.

Ich wünsche dir einen wundervollen Tag des SEINS.