Meditation “Der Berg”

Liebe Leser & Leserinnen,

heute lade ich dich ein auf einen entspannten Spaziergang auf einen Berg. Ich leite dich zunächst in eine klassische Entspannung ein und danach geht es auf einen Spaziergang auf einen Berg mit einem wundervollen Panorama. Hierin sind deiner Phantasie und Vorstellung natürlich keine Grenzen gesetzt.

Falls Gedanken während der Meditation aufkommen, lasse sie einfach da sein. Lausche meiner Stimme und lasse dich treiben.

Eine wohlige und schöne Entspannung wünsche ich dir.